El poder en nuestras manos

Estos días que fueron los primeros, solo pude reducir la cantidad de comida que venía ingiriendo y descartando el alcohol. Asi y todo bajé 2 kg. asi que eso me alegra, pero pretendo que el valor y el control me hagan más fuerte y me alimente de lo necesario y sano. Tengo mucha ansiedad por bajar, no puedo verme más gorda, me deprime. Quiero vestirme con la ropa que quiera y que me quede grande. Sé que todo saldrá bien porque la única solución es no comer y quien toma la decisión soy yo. Bajar es fácil, tenemos el poder en nuestras manos... utilicémoslo.